时间:2021-05-13 16:32来源:未知作者:佚名点击:92
母乳是十分好的营养资源,有条件的产妇都希望能够给宝宝吃母乳。但是有部分产
过了月子之后还是可以催乳的,但是一定要用正确的方法。而催乳的方法主要有以下这些。
第一,纠正自己的喂养方式。喂养姿势不正确是导致奶水不足的重要原因。因此,产妇要多让宝宝吸自己的乳头,宝宝吸的过程中会刺激乳汁的分泌。在喂养的过程中最好是采取让宝宝感到舒服的姿势,这样宝宝会吃得更多。
第二,可以疏通乳管。产妇奶水不顺畅可能是因为乳管堵塞了,因此,可以采取按摩的方式
第三,采取食疗的方式帮助身体分泌乳汁。产妇生产完之后可以多和木瓜鲫鱼汤或者吃一催乳的食物,注意要坚持和适量,时间长了母乳就多了。
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